セマンズ法は、早漏症に心理的アプローチをして早漏改善するトレーニング方法です。

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セマンズ法

早漏改善 セマンズ法

セマンズ法は心理的効果の高い早漏改善トレーニングです。早漏の原因肉体的なものと精神的なものと大きく2つに分けられます。セマンズ法は不安、緊張からくる早漏に対してとても効果的です。スクイーズ法は1人でできますが、セマンズ法はパートナーがいないとできません。これはセックス中にリラックスするようにと、脳へのすり込み学習をさせるためのものであるので、実際にパートナーと一緒にトレーニングをしないと意味を成しません。

2つのトレーニングの違いは、スクイーズ法は射精しそうになったらカリ首を抑え、物理的に射精をしないようにする方法に対してセマンズ法は感覚的に射精感をなくしていく行動療法であるという事です。なのでセマンズ法は緊張などから来る射精感を抑止する働きもあり心理的にも効果がある方法なのです。

    目次

  1. 1.セマンズ法のやり方
  2. 2.セマンズ法の効果
  3. 3.セマンズ法のメリットとデメリット
  4. 4.セマンズ法とスクイーズ法の違い
  5. 5.早漏を早く改善する方法
  6. 6.セマンズ法について女性アンケート
  7. 7.セマンズ法の体験談
  8. 5.セマンズ法の早漏改善率は

セマンズ法のやり方

早漏改善 セマンズ法

セマンズ法は根本的にスクイーズ法と同じです。射精しそうになったら、止め、射精感をなくす。この動作を繰り返し行い、自分の射精感を知って覚えます。セマンズ法は第1段階から4段階まであり、きちんと順序に沿ってやっていきましょう。続けることで効果を実感することができます。

セマンズ法 第1段階

やり方はまず、セマンズ法は大きく4段階に分かれてやります。第一段階は、パートナーに手でペニスを刺激してもらい、射精直前になったら手を放してもらい射精感をなくし射精しないようにします。そして射精感がなくなったら、またパートナーに手でペニスを刺激してもらい、再度、射精しそうになったら手を放し、射精感をなくす。この運動を4~5回ほど繰り返し、我慢したのち、最後に射精します。

セマンズ法 第2段階

第2段階はパートナーにオーラルセックスをしてもらいます。こちらももちろん、射精しそうになったら、パートナーに伝え止めてもらいます。射精感がなくなったら、また再度、オーラルセックスをしてもらい、それを2~3回繰り返します。3~4回目からは、できるだけ激しくオーラルセックスをしてもらいます。この一連の手順を4回繰り返し、5回目で射精します。

セマンズ法 第3段階

第3段階は、パートナーに上になってもらいます。騎乗位の状態で、まだ挿入しないで、女性器と男性器を密着させ、最初は優しくこすり合わせてもらいます。次第に激しくこすり合わせます。もし、ここで射精感があるようでしたら、運動を止めてもらいましょう。大丈夫だった人は、そのままこすり合わせた状態のまま、挿入してもらいましょう。挿入してからが、第3段階の本番です。

挿入後はパートナーに腰を上下に動いてもらい、徐々に激しく動いてもらいます。時には上下だけではなく、円を描くように回してもらったりなどもしてもらいましょう。ここでも射精しそうになったら、運動を止めてもらいます。この運動を4回繰り返し、5回目で射精をします。

セマンズ法 弟4段階

ここまでこれた人は、もうかなり射精感は身についていることだと思います。弟4段階は正常位の状態で始めます。これは自らが腰を動かし、自分で射精感を見に付けるトレーニングです。セマンズ法の最終段階と言っていいでしょう。 弟4段階のポイントとして、注意して欲しいことは、あくまでもトレーニングということを忘れないようにしましょう。そして、自分がどのような状態の時に射精感があるのか?どういった時に射精しそうになるのか?この2つをしっかりと見極めることが大切です。

早漏改善 セマンズ法

射精感が来ると運動を抑え、射精感がなくなるとまた、運動を始める。この繰り返しです。弟4段階は時間を掛けて行うようにしましょう。射精感を抑えられるだけ抑えるようにしましょう。あくまでも、セマンズ法として意識してトレーニングに励みましょう。セマンズ法を繰り返しやる事で脳が射精感を覚え射精を遅延する事ができます。

セマンズ法で効果を得られない場合

セマンズ法をしてみても、効果をあまり感じられないという人は、早漏治療薬のスーパーカマグラ、または外用薬のリドカイン、早漏防止用のコンドームを使用することをおすすめします。こういった治療薬を服用することで心理的効果も高くなり、効果を高めることができます。

早漏の原因は、身体的な原因と精神的な事が原因とがあります。合併している人もいます。そういった人は、スーパーカマグラのような早漏治療薬を利用しながらのセマンズ法はかなり効果を得ることができます。 早く効果を出したい方はこちらのやり方を試してみるのもいいでしょう。

セマンズ法の効果

早漏改善 セマンズ法

繰り返し、継続的に行うことで、より高い効果を得ることができます。しかし1~2日トレーニングをしたからと言ってすぐには早漏の改善には至りません。実際にはセマンズ法で肉体的な早漏改善をすることは、しかし、セマンズ法が早漏治療において、未だに淘汰されずに残っているという事は何らかの効果、そして実績というものがあるものです。正直、とても原始的なやり方です。

早漏手術など現代では色々と早漏の治療方法はあるとは思いますが、自分の射精感を知るということにおいては、セマンズ法、スクイーズ法が一番適した方法であることは間違いないです。

セマンズ法の更なる効果を引き出すには

セマンズ法をする場合に、スーパーカマグラやリドカインを使用することで、より高い効果を引き出すことが可能となります。もし、スーパーカマグラがない場合は、バイアグラなどの他のED治療薬でもかまいません。是非、セマンズ法、その他にスクイーズ法をする場合はED治療薬を服用し、トレーニングを行うことでより高い効果を得る事が可能となります。

もし、パートナーがいない方は、自動的にスクイーズ法をすることになるとは思いますが、風俗などを利用しセマンズ法をお願いすることもできます。しかし、これは相手が了承をしてくれたらのお話ですので、事前に相手に誠意ある交渉をしてみましょう。

セマンズ法+感覚集中法

早漏改善 セマンズ法

感覚集中法という早漏を治療する心理的トレーニングがあります。英語でセンセートフォーカス法とも呼ばれるもので、セマンズ法、スクイーズ法とは違ったものです。 感覚集中法とはどういったものかというと、簡単に言えば、セックス、女性に対し、恐怖を感じたり、変な思い込みが治すといった感覚療法です。

自分は早漏だということを決め付け「またすぐに射精してしまったらどうしよう…」「早いとか言われたらどうしよう…」など負の感情を持ってしまうことです。 実際にこの感覚集中法は射精感を治療する作用があり、とても効果的です。

この感覚集中法のやり方は謂わば、性に対し自分に自信をつけることです。そして自分の歪んだ性に対しての認知をも同時に治療することができます。これと言った正式なやり方はありませんが、射精感を意識すること、そして性に対しての考え方を変えてゆくことです。

この感覚集中法とセマンズ法を一緒にすることで、性に対してのマイナスな考え方も取り除け、そして身体的な早漏トレーニングもでき、早漏改善の効果もとても高くなります。ですのでセマンズ法をする場合は、この感覚集中法も一緒に意識し行う方がいいでしょう。セマンズ法は先ほども書きましたが、本番行為の中で行えるトレーニングです。

射精感を意識し、そしてセックスを楽しむ、これを繰り返し行うことで、性に対しての負の感情もなくなっていきます。この感覚集中法を活かすためにも、セマンズ法はとても、いいトレーニングなのです。

身体的、心因的な早漏症に効果的に作用します。セマンズ法をする場合は感覚集中法も意識しておくだけで、効果の違いがかなり出てきます。

セマンズ法のメリットとデメリット

セマンズ法は早漏改善トレーニングの中でも最も効果の高いトレーニングです。なぜなら、殆どと言って良いほど実践に近いトレーニングだからです。そこで、今回セマンズ法のメリットとデメリットをそれぞれ上げてみたいと思います。

セマンズ法のメリット

先にも書きましたが、実践に近いトレーニングということで、とても早漏改善に効果があります。早漏症を患ってる人の多くは心因的な事が原因で早漏を患っている人が多くおられますが、パートナーとセマンズ法を行うことで、緊張、不安などと言った心因的な部分は改善され、本番さながらのトレーニングということで、身体的な原因をも改善されていくことになるでしょう。

そして、スクイーズ法と違い1人でするものではなく、楽しくトレーニングを行うことができます。更にセマンズ法を通じパートナーとより、親密な関係になれる、または絆が深くなるということもあります。

※コンドームをしてセマンズ法をするか、しないかは自己判断にお任せします。早漏症の人は、性器(特に亀頭)が特に敏感に反応しますので、個人的にはコンドームを着用してセマンズ法をすることを推奨しています。

セマンズ法のメリット

・費用を掛けずに改善・治療できる
・費用を掛けずに早漏を改善することができる
・実践向けのトレーニングなので効果は絶大
・心因的、身体的の早漏どちらにも効果がある
・1人じゃないので楽しくトレーニングに勤しめる
・パートナーとの絆がより深くなる

セマンズ法のデメリット

早漏改善 セマンズ法

興奮を抑えられずトレーニングの事を忘れてしまい普通に性行為を行ってしまう場合があるということです。これはセマンズ法をしてきた人から取ったアンケートの中で一番多く寄せられた回答でした。その他に、彼女、もしくはパートナーが急に冷めてしまい非協力になり、最悪の場合は喧嘩にまで発展するケースも少ない意見の中にありました。ですので、セマンズ法をする場合は、トレーニングをさせてもらっているということを忘れないでおくようにしましょう。

セマンズ法のデメリット

・興奮を抑えきれず、トレーニングという事を忘れてしまう
・パートナーと仲を悪くしてしまうケースがある


基本的にセマンズ法はデメリットは少ない、実践向けの早漏トレーニングです。ただし、パートナーに対して感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。

セマンズ法とスクイーズ法の違い

どちらも射精をコントロールするトレーニングなので、そんなに大きな違いはありませんが、セマンズ法とスクイーズ法の唯一の違いは一人で行うか、パートナーと二人で協力して行うかの違いです。

パートナーと二人でトレーニングをすることで、より張り詰めた緊張状態の中で行えることから、心因性早漏症の方には、かなり効果的です。またパートナーがあなたの早漏を理解しているか、理解していないかでも、トレーニング効果に影響を与えます。

より、早漏改善の効果を高めたい人は、風俗などを利用してみるのもいいかと思います。

セマンズ法は理にかなった早漏治療

早漏改善 セマンズ法

良く言われているのが、セマンズ法をすることで、パートナーとの仲もより一層に絆が深まり、安心感を得られ、精神的な面から早漏を治療するという意味でも、かなり効果的だということです。このようにセマンズ法は肉体的なトレーニング方法でもあり、精神的な面でも効果があるということが分かります。

早漏症の多くは心の原因が引き起こしています。セマンズ法を利用し、パートナーと絆を深めて、精神を落ち着かせるという所に、セマンズ法の真の目的があるのです。

セマンズ法は継続することが大切

継続することで着実に射精までの時間が長くなります。そして自分の射精感を知ることができ、射精をコントロールすることができます。良く、これはトレーニングと言えるのか?などの否定を受ける時もありますが、例えばジョギングを始めた当初は、最初のうちは2キロぐらいで息を切らし走れなかったものが、1~2ヶ月、継続してジョギングをしていると、3~4キロは走れるようになります。

セマンズ法も同じです。ジョギングは物理的なトレーニングに対して、セマンズ法は精神的な筋肉を鍛えるトレーニングと言ったら分かりやすいでしょうか?とにかく、継続することが何よりも大切なのです。毎日じゃなくてもいいです。時間がない人などは2~3日に1回ぐらいでもいいです。着実に効果を実感することができます。

セマンズ法で早漏を効率的に改善する方法

早漏改善 セマンズ法

セマンズ法は世界的にも有名で歴史も古く1952年に開発された、早漏改善の方法です。半世紀以上経っているのに、未だに世界的にも実践されているということは、早漏の改善に効果があるからだという立証になります。

もし、セマンズ法が早漏の改善に効果がないのでしたら、自然の摂理と同じ、セマンズ法は淘汰され無くなっているでしょう。しかし、ここ最近ではセマンズ法が更に進化して早漏防止薬、早漏外用薬を使用しながら行う事でとても効率良く早漏が改善することが分かっています。そして、早漏でもない人が恋人との関係をより深めるために、そして、早漏の予防のためにセマンズ法を行っていることが多いようです。

今からその効率の良いセマンズ法のやり方を幾つかご紹介します。確実に早漏を改善したい方は必見です。

早漏防止薬を服用したまま行うセマンズ法

この方法は前から行われていたセマンズ法のやり方です。早漏防止薬を服用することで、落ち着いてセマンズ法を行えるのでおすすめの方法です。セマンズ法でもすぐに射精をしてしまう人は特に必見です。セマンズ法はできるだけ長く射精までの時間を延ばし、自分の射精感を知る事が目的とされています。

またスーパーカマグラ、スーパーバイスマなどの早漏防止薬は、早漏の防止の成分以外にED治療薬の成分も配合されているので、1度射精した後でも、すぐに勃起をすることが可能となります(個人差はありますが)セマンズ法は長く時間を掛けるためにも早漏防止薬は飲んだ方がいいでしょう。早漏防止薬がすぐに用意できない人はED治療薬のバイアグラやシアリスなどを使用してもいいでしょう。

早漏外用薬を使用してのセマンズ法

リドカインを使用してのセマンズ法です。リドカインをペニスに塗る事でより少しでも射精の時間を遅らせることができます。セマンズ法の初心者の方は、こちらを最初にやってみることをおすすめします。

スクイーズ法でもこの方法は試してみるのも、早漏の改善の効果は高いと言われています。こちらもリドカインを塗った後に早漏防止薬、またはED治療薬を服用すると更に長い時間、セマンズ法を行うことができます。

早漏防止コンドームを使用してのセマンズ法

早漏防止コンドームは実践で早漏の対策として、良く使用されますが、セマンズ法を行う際に早漏防止コンドームを使用する事も早漏の改善率がとても高いと言われています。

更に早漏防止コンドームを着用する際に早漏防止スプレー、またはリドカインを塗り早漏防止コンドームを着用すれば、更に早漏改善の効果は高まります。

早漏防止コンドームの詳細

セマンズ法で早漏改善率を上げる方法

・早漏防止薬を服用し行う
・早漏外用薬を使用し行う
・ED治療薬を使用し行う

これらの方法はセマンズ法の効果を更にアップさせる方法です。通常のセマンズ法だけでは、早漏の改善には長い期間を必要とします。しかし、これらのセマンズ法にプラスアルファをするだけで、期間を半分以上は縮めることができるのです。この早漏防止薬、早漏外用薬を利用してのセマンズ法は肉体的にも精神的にも自信がつくことでかなりおすすめの療法です。

そして、これらを応用し、セマンズ法だけではなく、スクイーズ法などにも試してみることをおすすめします。そして自分だけのオリジナルな早漏改善方法の発見にも繋がります。

セマンズ法について~女性限定アンケート~

実際にセマンズ法は早漏改善には効果の高いトレーニング法です。早漏を一人で克服するのは難しく、女性の協力があると早漏の改善率は高くなることは間違いありません。全国の彼氏(夫)のいる20~40代の約200人ほどの女性に「もし、彼氏が早漏でセマンズ法に協力して欲しいと言われたら協力するか?」というWEBアンケートを取った結果です。

好きな人(彼氏)なら協力してもいい63%
いくら彼氏でも協力するのはめんどくさい14%
病院・薬などで治して欲しい7%
その時の気分次第11%
協力しない5%

予想外の結果でした。もっと非協力的な人が多いと思っていたのですが、意外と協力的な女性が多いことが分かりました。好きな人のためなら手伝いたいという意見はとても多く、セマンズ法をすることで、よりお互いの愛をも深めることができるかと思われます

しかし、そう女性も好きな人ならできる、好きな人でも手伝うのはめんどくさいなどと色々な意見がありました。早漏は男としては、やはり情けないという思いが先行してしまうとは思います。しかし、こちらのサイトで紹介しているあらゆる早漏改善のトレーニング、早漏治療薬を飲むことで、改善、治療をすることができます。

早漏を治療して相手を満足させてあげたい男らしくいたいというのが男の本音です。是非とも、こちらのサイトを参考にして、早漏治療にトライしてみてください

セマンズ法の体験談

早漏改善 セマンズ法

付き合って2年目の彼女がいます。自分は早漏だと自覚したのは、20代前半の頃でした。その頃の私は早漏ということを全く知らずに、普通に過ごしていました。彼女との性交は大体、挿入して5分も持たずに尽きていました。当時の自分は何も知らずに自分だけ終わればそれでいいと思っていたのですが、それが大きな間違いでした。付き合って2年目に彼女に「終わるのが早すぎる」と言われました。

普段、私の彼女はそういうことを口にしない人でしたので、これは本気で言っていると私にはすぐに分かりました。その時に「早漏」だということを初めて知りました。恥ずかしながらこの年齢まで早漏ということを私は知りませんでした。 それからというもの、何かと私も彼女に対して気まずくなり、性交も少なくなりました。彼女も悪いと思ったらしく、それから口数も少なくなり、二人の距離が離れていったんです。

このままでは私はいけないと思い、必死になって早漏のことについて調べました。早漏を改善する方法、早漏を治療する薬などを調べました。早漏を改善する方法で、目についたのがセマンズ法でした。セマンズ法は2人する早漏改善方法で、弟1段階は手でペニスをしごいてもらい射精しそうになったら止めてもらう、また射精感がなくなったらしごいてもらう、これを繰り返し5~10回程度するようです。

そして弟2段階は口でしてもらいます。第1段階同様に射精しそうになったら止めてもらい、を繰り返し、そして第3段階では女性器に挿入した状態で上になってもらい、動いてもらうという方法です。 これはもう完全な性交ですが、大事なことは快楽に流されないでトレーニングだということを意識することです。

気持ちよくて射精しそうになるのですが、彼女に伝え動きを止めてもらう、この繰り返しです。実際に彼女にもセマンズ法を手伝って欲しいとお願いし、協力もらいました。最初は第1段階さえもクリアできないままでいましたが、やっていくうちに徐々にできるようになってきました。その間にも二人で協力してするということに、絆が生まれて、彼女とは距離は離れていたのですが、仲も回復することができました。

セマンズ法をやり始めて2ヶ月が経っているのですが、早漏の方もお陰で今では、10分ぐらいまでは持つようになりました。でも、まだまだ、彼女を満足させてあげたいので、最低でも20分は持つことができるように、がんばっています。

早漏改善 セマンズ法

セマンズ法のお陰で彼女との仲もより深まり、そして早漏も順調に回復しました。セマンズ法ではリドカイン、早漏防止用コンドームを使用することでより、効果が高まるようなので、今度はそちらも試してみようと思っています。そしてスーパーカマグラも早漏治療ではかまり治療率の高い薬のようなので試してみようと思っています。

セマンズ法の早漏改善率は?

実際にセマンズ法の歴史はとても長く、1952年にアメリカのデューク大学の泌尿器科医師のジェームス・セマンズ博士が開発した早漏の改善するトレーニングです。

現代のように医学的に早漏の防止に効果のある早漏防止薬のスーパーカマグラ、スーパーバイスマが無い時代には有効的なトレーニング方法でした。

実際にセマンズ法は治療法ではなく、トレーニングをすることで学習的に学ぶ、経験するという形式で早漏が改善されていきます。

このキャリアを積むという考え方はとても大切なことですが、やはり確実に早漏を改善していきたいと思うのなら、早漏防止薬を使うのが一番の早漏の治療となることは言うまでもありません。

早漏の研究がここまで開発された現代では、セマンズ法とプラスアルファに早漏防止薬を使用する事が早い早漏の改善率はとても高いものとなっています。

セマンズ法だけでは、改善するには長い月日が掛かってしまいます。セマンズ法だけで、早漏が改善できるとは断言できないのが今の状況です。

もし、セマンズ法をしてくれるパートナーがいない場合は、早漏防止薬+スクイーズ法をするのがいいでしょうし、セマンズ法、スクイーズ法をしないで、パートナーとの性交の時だけに早漏防止薬を飲むだけでも確実な早漏の改善につながります。

あくまでも、このような早漏トレーニングは早漏防止薬が開発されていなかった昔の事です。セマンズ法をするなら早漏防止薬、早漏外用薬を同時に使用することを推奨します。セマンズ法だけで早漏改善を試みるのは、現実は若干、厳しいものがあります。

確実な早漏を改善、治療をしたいのであれば、早漏防止薬、早漏外用薬の使用を強く推奨いたします。

早漏改善・治療率70%のスーパーカマグラ

早漏改善 セマンズ法

射精を我慢する事は早漏症の人にはとても辛い事ですが、パートナーの協力のもと早漏治療を行える点ではお互いに満足度を得ながら改善していけます。ただし、セマンズ法は早漏には効果的ですが、即効性はありません。効果が出てくるのも最低でも半年、もしくは数年と掛かる場合もありますし、また効果が全く出ないという人も中にはいます。

すぐにでも早漏症を改善したいのであれば、スーパーカマグラの投薬治療が一番効果的でしょう。スーパーカマグラは特に早漏症の改善率が7割以上と非常に高いデータが出ています。なぜ、スーパーカマグラは早漏改善率が7割以上と高い数値を出しているかというのには、ちゃんとした理由があります。

バイアグラの成分、シルデナフィルが勃起力を強めて、そしてスーパーカマグラのダポキセチンが脳内のセロトニンを増やし、焦り、緊張、不安を取り除き、自分を保つことができる、要するに勃起の硬さを保ちつつ、そして不安も取り除かれ安心して、セックスに集中できるからです。バイアグラの硬い勃起が早漏を遅らせ(身体的な早漏要因を解除)、そしてダポキセチンが早漏に対しての不安を取り除く(心因的要因を解除)、とても理に適っているのです。

ここがすごい!!スーパーカマグラの早漏改善のポイント

※バイアグラの硬い勃起が感度を遅らせる(身体的な早漏の原因を改善)
※ダポキセチンの成分が不安、緊張、焦りを改善する(心因的な早漏の原因を改善)

スーパーカマグラ、リドカインなどの早漏外用薬を使用してのスクイーズ法、セマンズ法を行う事でより早く、そして確実に早漏を改善する事ができるでしょう。セマンズ法だけでは、確実な早漏の改善には厳しいものがあります。もしセマンズ法を行うのでしたら、同時に早漏を改善する薬を試してみましょう。とても効果的で、そして自分に合った早漏改善トレーニングを行え、確実に早漏は改善していくでしょう。